Kecederaan ACL, Apakah Masih Ada Peluang Untuk Sembuh?

Apakah kecederaan Anterior cruciate ligament ACL.

Anterior cruciate ligament (ACL) merupakan salah satu daripada 4 ligamen yang mengikat tulang peha (femur), tempurung lutut (patella) dan tulang-tulang betis (tibia dan fibula) untuk menstabilkan sendi lutut. Manakala Ligamen pula adalah tisu fiber yang ‘mengikat’ dua tulang.

ACL berfungsi untuk mengawal pergerakan sendi lutut yang melampau dengan mengikat tulang peha (femur) bersama tulang betis (tibia) dan menghalang tulang tibia daripada bergerak lebih daripada 180 darjah.

Punca Kecederaan Anterior cruciate ligament (ACL)

Lazimnya, kecederaan ACL berpunca dari pergerakan memusingkan badan secara tiba-tiba atau perlanggaran fizikal (contohnya mengalami kemalangan jalan raya). Apabila seseorang mengalami kecederaan ACL, dia mungkin terdengar bunyi ‘POP’ dan lututnya akan terasa longgar dan kakinya pula akan sakit bila digerakkan ke hadapan. Lututnya akan bengkak dan tak dapat dibengkokkan lagi.

Pengalaman menjalani sesi fisioterapi pasca pembedahan ACL

Pengalaman Mr. D semasa mendapatkan Rawatan Fisioterapi Kecederaan ACL di Evercare Physiotherapy. Mr D. mengalami kecederaan ACL dan telah melakukan pembedahan pembinaan semula ACL di sebuah hospital (separuh swasta). Selepas itu, Mr. D perlu menjalani program pemulihan yang diselia oleh fisioterapi. Temujanji fisioterapi di hospital (separa swasta) dijadualkan seminggu sekali dengan masa setiap sesi yang terhad selama 45 minit dengan beberapa senaman dengam diselia seorang fisioterapi yang turut menyelia beberapa orang pesakit lain dalam sesi yang sama.

Sesi senaman dan pemulihan yang terhad telah menyebabkan otot kaki Mr. D mulai menjadi lemah dan mengecut sehingga kadar pemulihannya menjadi semakin perlahan. Ototnya sangat lemah sehingga beliau tidak dapat membengkokkan lututnya.

Oleh kerana kadar pemulihan yang perlahan, Mr. D mengambil keputusan yang tepat dengan merujuk kesnya kepada Evercare Physiotherapy. Fisioterapi berpengalaman kami telah memberi tumpuan kepadanya dengan merangka program pemulihan insentif dan eksklusif yang khusus untuk pemulihan segera.

Peringkat awal fisioterapi ACL

Pada sesi pertamanya, ahli fisioterapi mengukur kadar penyusutan otot quadriceps dan hamstringnya dan mendapati ototnya telah mengecut sebanyak 5cm selepas 2 bulan menjalani pembedahan. Bagi seorang yang aktif bersukan, kecederaan ACL dan penyusutan otot adalah mimpi ngeri yang boleh menguburkan hasrat untuk kekal aktif bersukan.

Peringkat akhir fisioterapi ACL

Syukur, selepas menjalani sesi program pemulihan di Evercare Physiotherapy, saiz otot-otot kaki Mr.D telah bertambah sebanyak 2.5cm dan kini beliau mampu melakukan senaman bebanan dengan berat sehingga 2kg serta boleh membengkokkan lututnya secara aktif sehingga 120 darjah.

Tempoh pemulihan pasca pembedahan ACL

Tempoh pemulihan 6 minggu pertama hingga 6 bulan selepas pembedahan adalah MASA EMAS yang tak boleh dipersia-siakan.

Rawatan Fisioterapi pasca pembedahan ACL

Program pemulihan mungkin berbeza di hospital atau pusat fisioterapi yang lain bergantung kepada pengalaman klinikal pengamal perubatannya. Selain itu kerjasama pesakit adalah perkara yang sangat penting dalam menjalani rawatan intensif fisioterapi.

Ahli fisioterapi di Evercare Physiotherapy yang pengalaman klinikal selama lebih 10 tahun di salah sebuah hospital swasta terkenal di Subang Jaya boleh merangka program pemulihan pasca pembedahan ACL supaya pesakit boleh kembali pulih dan kembali aktif dalam tempoh yang lebih singkat. Untuk mengetahui lebih lanjut berkenaan rawatan fisioterapi dan program pemulihan kecederaan ACL yang ditawarkan, kami boleh dihubungi di talian:

No. Tel : 013-4288 398

atau

Klik Link Untuk Pautan Pantas Whatapp

Evercare Physiotherapy juga menawarkan rawatan untuk sakit lutut yang lain seperti TOTAL KNEE REPLACEMENT (TKR) dan RAWATAN SAKIT LUTUT.